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NR-105 de abril de 20266 min

Como adequar sua empresa à NR-1 em 2026, passo a passo

Guia prático e direto: o que fazer, em qual ordem, antes da fase punitiva começar em maio.

Lembre-se: NR-1 mal cuidada custa caro em 3 lugares

Trabalhista: processos por assédio (R$ 30k–500k por funcionário). Fiscal: multa do MTE (R$ 670 a R$ 6.708 por item, até ~R$ 28 mil numa fiscalização de PME). Previdenciária: NTEP, FAP e ação regressiva do INSS quando doença psicossocial é reconhecida. Veja as 3 frentes →

A fase punitiva da NR-1 começa em 26 de maio de 2026. Depois disso, auditor bate na porta sem avisar e multa por item, cada documento faltando é uma autuação separada.

Se você ainda não começou, não entrou em pânico ainda. Mas precisa começar hoje.

Aqui vai o roteiro. Não tem atalho, mas tem uma ordem lógica que funciona.

Passo 1: Entenda o que mudou (leva 10 minutos)

A NR-1 de 2024 (Portaria MTE 1.419/2024) incluiu algo que ninguém esperava: saúde mental como risco ocupacional. Estresse, assédio moral, sobrecarga, metas impossíveis, tudo isso agora entra no inventário de riscos da empresa.

Não é só "ter um PGR". É ter um PGR que menciona especificamente os riscos psicossociais. O documento antigo que a maioria das empresas tem não vale mais.

Passo 2: Faça o diagnóstico de onde você tá

Antes de sair gerando documento, sabe o que você tem e o que falta. A lista básica:

PGR atualizado com riscos psicossociais. Pesquisa de clima aplicada nos últimos 12 meses. Canal de denúncias anônimo e funcional. Treinamento anti-assédio documentado (Lei 14.457/2022). Código de conduta publicado e acessível. Comitê de ética com atas. Pasta de fiscalização organizada com todos esses documentos.

Se você não tem 3 ou mais desses itens, tá descoberto. Se não tem nenhum, precisa correr mais.

Passo 3: Monte o PGR com riscos psicossociais

Esse é o documento mais importante. O PGR, Programa de Gerenciamento de Riscos, é o primeiro que o auditor pede. Precisa conter o inventário de riscos (incluindo psicossociais), a classificação de gravidade de cada um, as medidas de prevenção que já existem, e o plano de ação com prazo e responsável pelo que falta.

Empresa ME ou EPP com grau de risco 1 ou 2 e sem riscos relevantes pode emitir uma DIR (Declaração de Inexistência de Riscos) em vez do PGR completo. Mas isso só depois de fazer a pesquisa e confirmar que não tem risco. DIR emitida no achismo é pior do que não ter nada, vira prova contra você se alguém adoecer.

Passo 4: Aplique a pesquisa de riscos psicossociais

Sem pesquisa, você não prova que tentou identificar os riscos. A pesquisa precisa ser anônima de verdade, sem nome, e-mail, IP ou qualquer dado que identifique quem respondeu. Tem que cobrir pelo menos carga de trabalho, relações interpessoais, liderança e reconhecimento.

Manda pelo celular. Link direto, sem cadastro. Se sua equipe tem até 15 funcionários, precisa de pelo menos 5 respostas pra o resultado valer. Acima de 16, o mínimo é 30%.

O resultado alimenta o PGR automaticamente, é a base do inventário de riscos psicossociais.

Passo 5: Ative o canal de denúncias

Canal anônimo é obrigatório pra empresa com CIPA (20 ou mais funcionários) pela Lei 14.457/2022. Mas a NR-1 exige que todas as empresas tenham mecanismo pra identificar riscos psicossociais, e se alguém sofre assédio e não tem pra quem falar, o risco fica invisível.

Canal de denúncias não é "caixinha de sugestão" no corredor. Precisa ser digital, anônimo, com protocolo de recebimento e resposta documentada.

Passo 6: Faça o treinamento anti-assédio

A Lei 14.457/2022 exige treinamento anual pra todos os funcionários. Precisa cobrir o que é assédio moral e sexual, como identificar, como denunciar, e o que a empresa faz com a denúncia. Cada funcionário precisa de certificado com data.

Sem certificado, o auditor entende que não foi feito. E o juiz trabalhista pensa o mesmo.

Passo 7: Monte a pasta de fiscalização

Auditor chegou? Essa pasta é sua defesa. Ela precisa conter:

PGR atualizado e assinado. Código de conduta publicado. Política anti-assédio. Resultado da pesquisa de clima. Atas do comitê de ética. Certificados de treinamento. Plano de ação com o que foi feito e o que falta.

Tudo digital, com assinatura eletrônica. Não tem mais argumento pra guardar isso em gaveta de papel.

Quanto tempo leva?

Com a operação Zakto, 7 dias. Sério. O Zakto gera PGR, código de conduta, políticas, canal de denúncias e organiza a pasta de fiscalização automaticamente. A pesquisa vai pelo WhatsApp da equipe. O treinamento é modular, pelo celular.

Sem operação contínua, leva mais, mas ainda dá tempo antes de maio.

A janela é curta. Cada dia sem começar é mais perto da multa.


Fontes: NR-1 Portaria MTE 1.419/2024, Lei 14.457/2022, NR-28 Anexo I

Zakto, Cobre os 3 riscos da NR-1

NR-1 mal cuidada custa caro em 3 lugares.

Processo trabalhista por assédio. Multa do Ministério do Trabalho. Doença ocupacional no INSS. A Zakto cobre os 3 por R$ 97/mês.

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